為更好的妇幼普及婦幼健康知識，提高群眾婦幼保健意識，健康进肥推動婦幼健康促進工作，社区上派助力健康中國建設，行走西县11月6日，镇古由合肥市婦女聯合會，埂社合肥市衛生健康委員會主辦、妇幼合肥論壇、健康进肥安徽省婦幼保健院、社区上派合肥市婦幼保健計劃生育服務中心承辦，行走西县肥西縣衛健委、镇古肥西縣婦計中心、埂社肥西縣上派鎮衛健辦傾力協辦的妇幼的婦幼健康社區行大型婦幼健康教育活動，走進上派鎮古埂社區開展《孕產期不適如何應對》知識講座。健康进肥此次活動邀請了安徽省婦幼保健院產科主任鄭晨旻，社区上派為到場孕媽講解孕產期不適該如何應對相關知識。
鄭主任主要通過以下三個方麵闡述該如何應對孕產期的一些不適:
1、孕早期頭痛應均衡飲食，勞逸結合，孕早期嘔吐應及早就診，孕期出現尿道口有焦灼感、腰痛、血尿、發熱這些情況需及時就醫，但尿頻、夜尿增多、尿失禁都屬於正常現象，此外，若出現盆骨痛，建議側躺，經常變換姿勢，或有規律的進行盆骨鍛煉。
2、分娩疼痛主要是因為子宮收縮、肌肉拉伸和情緒緊張造成的，減少分娩疼痛的辦法有：非藥物鎮痛方法、運動療法、呼吸控製的技巧、音樂放鬆等。
3、產後不適，建議適量活動、早解小便、母乳喂養、避免著涼。產後腰痛應注意合理飲食補充高蛋白、保持充足的睡眠、科學做好月子，經常活動腰部。
講座最後，不少孕媽向鄭主任進行了問題谘詢，鄭主任一一作出了詳細解答，孕媽踴躍提問，現場氣氛非常活躍。
現場還設有實操環節，邀請了由省婦聯創辦的皖嫂家政的童老師現場進行如何正確的抱新生兒，科學正確的向準媽準爸們展示了正確抱新生兒的姿勢，現場準媽媽非常認真的學習，還進了嚐試，認為此次活動非常實用。
活動結束後，工作人員熱情的為到場孕媽送上精美伴手禮。
本次婦幼健康社區行走進肥西縣上派鎮古埂社區，現場孕媽紛紛表示收獲頗多，不僅學習了如何應對產期的不適，解決了一些煩惱和困惑，更增加了孕期的自身知識儲備，收獲滿滿。
